Coreografias de SwáSthya Yôga

Uma das características mais importantes do SwáSthya Yôga, o Yôga Antigo, é a prática em formato de coreografia. O Mestre DeRose ao sistematizar o Yôga Antigo resgatou esta estrutura antiga que estava perdida. " O súrya namaskára (saudação ao sol) é considerado um dos mais antigos conjuntos de técnicas corporais do Yôga, que remonta os tempos em que o homem primitivo cultuava o sol." TEXTO EXTRAÍDO DO LIVRO COREOGRAFIAS DO SWÁSTHYA YÔGA.

Nesta próxima sexta-feira, dia 26 de junho, vamos prestigiar as coreografias do Método DeRose no programa Manhã Maior da Rede TV, que irá ao ar às 9 horas da manhã.
Aproveite essa oportunidade de travar contato com esta expressiva demonstração de força, poder e energia.